71DietFriedRiceダイエット炒飯
71DietFriedRiceダイエット炒飯一覧
- ダイエット炒飯、開発日誌６ 料理の基本
- ダイエット炒飯、SBの炒飯の素を使う。このような炒飯の素は初めて。製品の袋の裏面に作り方。そこには、ライスを炒めてから、長ネギの細切りを入れて炒める。テスト。私の好みじゃない。粉末中華スープだけの方が、私好み。
- ダイエット炒飯、開発日誌５ 料理の基本
- ダイエット炒飯、キッチンの再整備を、夕食を兼ねて作る。今回のテーマ。手早くハイスピード作る。オイスターソースを、醤油に切り替える。粉末中華スープをお湯で溶いて。ベーコンは最後の方で入れる。
- ダイエット炒飯、開発日誌４ 料理の基本
- ダイエット炒飯、今度は自分でやった。材料は同じ。（調理では、完全な同一の条件はない）今回の駄目出し。ライスの白い塊を作らないこと。玉子のパサパサを無くすこと。
- ダイエット炒飯、開発日誌３ 料理の基本
- ダイエット炒飯、始めの挑戦。調理関係の人がやってみた。私が、炒飯をダイエットにするというと、とても変な顔をした。ありえない企画だから。 すべての材料を用意して、作ることをお願いした。
- ダイエット炒飯、開発日誌２、炒飯料理の基本
- 既存の炒飯の問題点。高カロリー食だ。 炒飯一皿で１０００カロリー以上はある。 炒飯は美味しいので、一杯でお腹一杯にならずに、物足りない。 人は、大盛り炒飯を注文してしまう。
- ダイエット炒飯、開発日誌１
- ダイエット炒飯、開発日誌の始まり。炒飯は学食、中華料理屋では、人気献立。 しかし、最近のラーメン屋では、炒飯を出している店は多くないです。